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【聽身體對食物的感受】🍗🍓🥘🍱🥗

小麥哥過去曾經胖到107公斤,有一天他看見自...

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【聽身體對食物的感受】🍗🍓🥘🍱🥗

小麥哥過去曾經胖到107公斤,有一天他看見自己那個大肚子且滿臉橫肉的照片,醜到自己受不了,瞬間下定決心要減重恢復健康,從此之後他不只運動,更只吃簡單的原型食物,完全不吃任何含糖食物和飲料,就這樣在8個月的時間內,瘦下30公斤!😳😳😳😳😳

8個月30公斤!聽起來連鄭多燕都要驚訝的成果,真的就因為他那個極端的毅力,堅決地拒絕所有對身體有害的食物+每天的自主訓練,我完全不可思議,臣妾做不到!😱😱😱😱

極端堅持地瘦下來,另外一個神奇的發現,是小麥哥發現了自己身體對於食物的感受,他開始出現『只要吃下垃圾食物就放整晚的臭屁』、『只要吃下不健康的食物就馬上要跑廁所』、『可能就肚子痛、胃痛,甚至頭痛』…等等症狀,變成了一個對食物非常敏感的身體。

所以小麥哥剛到台灣時,面對我們總是引以為傲的『台灣美食』,除了驚艷地大啖鮮甜水果、新鮮海鮮等之外,他也開始發現我們的食物常常用了太多的化學原料,台灣人我們很重視食物好不好吃,卻很少人去管這些食物是否對身體造成負擔…(好像真的是耶...😧)

所以為何我家後來變成幾乎都自己開伙,就因為這個傢伙身體太敏感,只要那天的食物調味料過多、品質不好,他吃完就會一直放臭屁,逼得我要飛踢他屁股!👊👊👊

現在不減重的小麥哥(事實上他現在太瘦了~原因以後再聊),即使面對他最愛的漢堡蛋,也是頂多一周吃一次,鹹酥雞、雞排他也愛吃,但竟然可以撇開我們,說不吃就不吃…你說說看,這樣人生是有啥樂趣!🤦

所以,當這個只注重健康的傢伙吃過天香樓的包子和牛肉麵之後,竟然會叫我再買來吃,臣妾我完全驚嚇到說不出話來:『先生,你認真?!』只能說,#小麥哥認證過的美食,不會辜負大家的身體啦!

🔥#有人敲碗天香樓美食再開團耶~真的要?🙄

圖為我們在亞馬遜叢林那幾天吃的食人魚,吃完食人魚開始玩食人魚牙齒,你知道那幾隻食人魚有多大了…😱


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Travel, exercise, reading, art and life. Enjoying the wonderful world with me! 朋友叫我Silvia、小希、ㄚ羞、小黃......好多暱稱, "Silvia"意為來自森林的少女,"希"有渴望、仰慕之意,希遊記正是這個來自森林的少女對認識這個世界的渴望與仰慕。 曾經立志當個優雅的拉(旅行)箱客,卻莫名其妙變成個背包旅行控,又不小心愛上登山、路跑、攀岩...等各種戶外運動,變成個超~~豪邁~的背包控,明明倫家是個有氣質的美術老師來著~怎麼就沒人猜中過~(순◞౪◟순‵) 不知不覺走過40國,最後還忍不住跑去德國旅居2年,正因為太熱愛深入而緩慢的旅行。我不是個冒險家,更不是個流浪者,我是個跟大家一樣過平凡生活的平凡女子,堅信生活就是一場旅行,就算人生有無數的框框限制,我們還是能找到最大的變化,一起上路吧! I've got a lot of nicknames in my life which Silvia is included. The name, Silvia, gets the meaning of the girl comes from the forest. This page also get its spirit on the desire of understanding the world from the forest girl. I am neither an adventurer or a roamer but a normal girl like anyone else. Yet I do believe that we can find all the possibilities in the conventions of life. Let's hit the road together!
被自由綁架的世界旅人,分享一個女生的質感冒險和那些旅行教我的事,背起背包,我們一起環遊世界去→ silviathetraveler.com �合作邀稿請來信:[email protected]
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